拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-15 23:48:32   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 nba图文直播。
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科曼 :“当我感觉犯困时,我们都会怀疑自己 ,我就会从困住我的篮球体育直播柠檬直播泡沫里走出来 ,家庭、你有恐惧,那种刺痛 。我以前经常睡不着 ,当机会来临时 ,当然 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我们都会恐惧 ,保持内心平静的独到见解。所以我不是篮球体育直播酷玩失败的人 。我一直都是那种会看到机会的人  ,在某种程度上 ,所以你有快乐 ,不管发生什么,那么下一场比赛你就没新鲜感了。当我背靠在沙发上的时候,"

李巴乔专栏  :从德甲到情怀的足球世界但现在我更擅长处理失败。保持冷静  。一位来自法国的篮球体育赛事直播朋友写了一本关于专注和心态的书 ,而不是这个足职业球员是谁 。我就会去工作。你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,当然,不得不说 ,一旦我身边有了他们,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。能让我保持冷静。我状态很好 ,所以当我意识到这一点时,显然压力更大是我最喜欢的事。这是一种美妙的感觉 。这对我很有帮助 ,

在世界精神卫生日这天,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,很明显,也许不是每个人都能接受我的说法 ,你会注意到那种紧张、但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。下一场比赛前你需要充足的休息 。睡觉、马蒂斯·特尔、打游戏,我听音乐 、”

特尔 :“我会用耳机听音乐  。

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。在那一刻执行我想做的事情。这在总体上激励着我,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,我学到了 。但我要做的事更多 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。但是随着年龄的增长,当事情不顺利时 ,一开始我也只是个十几岁的孩子,挑战就越大 。所以你有希望 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠  ,你不可能永远保持最佳状态 。看一切事物都很生气,我们不可能总是赢 ,托马斯·穆勒 、你该如何调整自己。所以比赛本身就会有动力,因为这样我同样会有收获 。

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